ÉVALUATION NEUROFEEDBACK OU NEUROPSYCHOLOGIQUE?

Neuropsychologie vs Neurofeedback : deux évaluations, deux objectifs

Vous ou votre enfant avez de la difficulté à vous concentrer, à apprendre, ou à gérer les émotions ? Peut-être que votre médecin ou votre entourage vous a parlé d’une évaluation neuropsychologique… ou d’une évaluation en neurofeedback. Mais quelle est la différence ?

Ces deux approches ont un point commun : elles cherchent à mieux comprendre le fonctionnement du cerveau. Mais elles ne font pas la même chose, et ne servent pas aux mêmes objectifs. Voici un tour d’horizon pour vous aider à y voir plus clair.

L’évaluation neuropsychologique : un portrait fonctionnel du cerveau

L’évaluation neuropsychologique est réalisée par un neuropsychologue, un professionnel formé pour évaluer les fonctions cognitives. Cela inclut la mémoire, l’attention, les fonctions exécutives, le langage, la perception, etc.

L’objectif principal est de comprendre comment une personne fonctionne sur le plan cognitif, et si certaines difficultés observées peuvent être liées à un trouble défini. Cette évaluation mène souvent à un diagnostic, par exemple : TDAH, trouble d’apprentissage, trouble de la mémoire, etc.

Elle est très utile pour orienter des interventions scolaires, médicales ou professionnelles. Cela dit, le diagnostic confirme un état à un moment donné — il peut rassurer, mais ne donne pas toujours d’indications précises sur comment améliorer concrètement le fonctionnement du cerveau au quotidien.

L’évaluation en neurofeedback : une lecture de l’activité cérébrale

De son côté, l’évaluation en neurofeedback ne vise pas à poser un diagnostic. Elle utilise un EEG quantitatif (QEEG) pour enregistrer et analyser l’activité électrique du cerveau.

Cette "carte cérébrale" permet de détecter des zones de suractivation, de sous-activation, ou d’instabilité, qui peuvent être liées à certains symptômes : anxiété, impulsivité, déficit d’attention, insomnie, etc.

Le but est de proposer un protocole de neurofeedback personnalisé pour entraîner le cerveau à s’autoréguler, améliorer son fonctionnement et ainsi réduire les symptômes observés. Cette approche ouvre aussi la porte à l’optimisation des performances cognitives et émotionnelles — que ce soit pour mieux se concentrer, retrouver un sommeil réparateur ou améliorer la résilience face au stress.

Deux approches, deux forces

L’évaluation neuropsychologique aide à comprendre et nommer les difficultés. Elle est essentielle quand un diagnostic est nécessaire pour accéder à certains services ou plans d’intervention.

L’évaluation en neurofeedback, elle, permet d’agir directement sur l’activité cérébrale, de façon non invasive et naturelle, pour favoriser un mieux-être durable. Elle ne se limite pas à identifier un état : elle propose des solutions concrètes et personnalisées pour transformer durablement le fonctionnement cérébral.

Ces deux approches peuvent donc être complémentaires. Par exemple, une personne ayant un diagnostic de TDAH peut bénéficier du neurofeedback pour entraîner son cerveau à mieux réguler l’attention, l’impulsivité et l’agitation.

Quel type d’évaluation vous convient le mieux ?

Voici quelques questions simples pour vous aider à déterminer quelle approche pourrait répondre le mieux à vos besoins actuels.

Cochez les affirmations qui s’appliquent à vous ou à votre enfant :

Pour une évaluation neuropsychologique :

• J’ai besoin d’un diagnostic officiel (ex. : TDAH, trouble d’apprentissage).

• On me demande une évaluation pour l’école, un médecin ou un autre professionnel.

• Je souhaite mieux comprendre les forces et faiblesses cognitives.

• Je cherche un rapport détaillé pour appuyer une demande de service ou d’accommodement.

Pour une évaluation en neurofeedback :

• Je cherche une approche naturelle, sans médication, pour améliorer le fonctionnement du cerveau.

• Je veux réduire des symptômes comme l’anxiété, l’inattention, l’impulsivité ou l’insomnie.

• Je suis curieux de savoir comment mon cerveau fonctionne en temps réel.

• J’aimerais avoir un plan d’entraînement cérébral personnalisé.

• Je cherche à optimiser mes performances cognitives et mon bien-être global.

Résultats :

Si vous avez plus de réponses cochées dans la section neuropsychologique, cette approche est probablement la plus indiquée pour débuter.

Si c’est plutôt la section neurofeedback qui vous parle, cette voie pourrait être un bon complément – ou une première étape selon vos objectifs.

Et si vous avez coché des énoncés dans les deux sections ? Vous n’êtes pas seul : une approche combinée est souvent la plus bénéfique.

Choisir en fonction de vos besoins

Que vous cherchiez à comprendre une difficulté, obtenir un diagnostic, ou explorer des solutions naturelles pour mieux fonctionner au quotidien, il existe des approches adaptées à chaque situation.

Chez Clinique Neuro+, nous croyons qu’il n’y a pas de solution unique : chaque cerveau est différent, chaque parcours est unique. L’évaluation en neurofeedback offre des informations précieuses et concrètes sur l’état actuel de votre activité cérébrale, et propose des outils pour agir, pas seulement comprendre.

Notre équipe peut vous guider pour clarifier vos besoins et vous orienter vers l’approche la plus pertinente pour vous ou votre enfant.